- 편도에서 감정의 불순물 씻어내기 - 뇌호흡 수련법
- ㆍ 저자명
- 단학선원 홍보부
- ㆍ 간행물명
- 월간 당뇨
- ㆍ 권/호정보
- 2000년|133권 6호|pp.90-91 (2 pages)
- ㆍ 발행정보
- 사단법인 한국당뇨협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
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뇌호흡 수련의 정수는 바로 이 편도 정화 수련에 있다고 해도 과언이 아니다. 편안하게 몸을 풀어주고 명상 상태에서 상상을 통해 편도를 깨끗한 물로 씻어보자. 뇌 속에 기억되어 있는 괴로운 감정들이 같이 씻겨 나간다고 상상하면서 해 본다.