고유수용성 신경근 촉진법의 통합 패턴이 정적 균형에 미치는지, 여자 대학생 20명을 대상으로 6주간 실험하였다. 고유수용성 통합패턴은 Dietz에 의해 고안된 스프린터와 스케이트 패턴을 이용하였으며, 훈련은 주3회 일 1회 실시하였다. Good Balance system을 이용하여 정상적인 기립자세, 눈을 감고 한발 들고 좌,우 기립자세, 눈을 뜨고 한발 들고 좌,우 기립자세에서 X축 속도, Y축 속도와 속도 모멘트 3항목의 변수를 측정한 결과 눈뜨고 서기자세, 눈감고 서기자세, 눈감고 우측외발서기 자세에서 X, Y 축의 평균 속도, 압력중심의 속도 모멘트 영역 모두에서 운동 전 후 감소하여 통계학적으로 유의하게 감소하였으며, 눈뜨고 좌측외발서기 자세에서는 X축의 평균 속도만 운동 전 후 감소하여 통계학적으로 감소하였다. 이 러한 결과 고유수용성 신경근 촉진법의 통합패턴이 정적 균형 능력에 영향을 미치며, 향후 본 연구의 운동방법을 임상에서 환자에게 적용할 수 있도록 더 쉽고, 다양한 형태의 기술이 포함된 연구가 진행 되어야 할 것으로 사료된다.
This study was to investigate the effects of the combined patterns of PNF(proprioceptive neuromuscular facilitation) on the static balance ability by 20 subjects for 6 weeks. The combined patterns of PNF were carried out by Sprinter and Skater suggested by Dietz which were practiced once a day, 3 times a week. This study were measured normal standing, one leg left and one leg right standing when eye open and close on GOOD BALANCE system. These result lead us to the conclusion that mean velocity of X,Y direction, COP velocity moment were showed a statically decrease applying post-exercise on Normal Standing Eye Open(NSEO), Normal Standing Eye Close(NSEC), One Leg Right Standing Eye Close(OLRSEC) and Just velocity of X direction were showed a statically decrease applying post-exercise on One Leg Right Standing Eye Close(OLRSEC). The above results from this study indicated that combined patterns of PNF have improved the static balance ability. However the used self-exercise ca be applied to normal people, i.e., the exercise is difficult to apply into clinical patients. The further study should be focused at development of various modified forms of the combined patterns of PNF in keeping up the improvement effect of the exercise.
