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어깨뼈 내밈 운동 시 운동 자세와 어깨관절 굽힘각도에 따른 앞 톱니근과 위 등세모근의 근 활성도 비의 비교
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  • 어깨뼈 내밈 운동 시 운동 자세와 어깨관절 굽힘각도에 따른 앞 톱니근과 위 등세모근의 근 활성도 비의 비교
저자명
고은경,원종혁,정도영,Koh. Eun-Kyung,Weon. Jong-Hyuck,Jung. Do-Young
간행물명
한국운동역학회지
권/호정보
2012년|22권 2호|pp.193-199 (7 pages)
발행정보
한국운동역학회
파일정보
정기간행물|
PDF텍스트
주제분야
기타
이 논문은 한국과학기술정보연구원과 논문 연계를 통해 무료로 제공되는 원문입니다.
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기타언어초록

The purpose of this study was to investigate the activities of the serratus anterior (SA) and upper trapezius (UT) muscles during scapular protraction exercise with a dumbbell. Twenty-one healthy subjects with no medial history of shoulder pain or upper extremity disorders were recruited for this study. Subjects performed scapular protraction at $90^{circ}$ and $130^{circ}$ shoulder flexion with a dumbbell in supine and standing positions. The activities of the SA and UT were measured via surface electromyography (EMG) during 4 scapular protraction exercises. A 2 (angle) ${ imes}$ 2 (position) repeated-measures analysis of variance (ANOVA) was used to compare the normalized activities of the SA and UT and the UT/SA ratio. The results showed that activities of both the SA and UT were the highest for the scapular protraction exercise at $130^{circ}$ shoulder flexion in the standing position. However, the UT/SA ratio was the lowest for the exercise at $90^{circ}$ shoulder flexion in supine position. Therefore, for selective activation of the SA muscle, we recommend performing the scapular protraction exercise with a dumbbell in the supine position at $90^{circ}$ shoulder flexion.