- 운동 플러스 - 박진감 넘치는 스쿼시 도전해볼까
- ㆍ 저자명
- 김연수,Kim. Yeon-Su
- ㆍ 간행물명
- 건강소식
- ㆍ 권/호정보
- 2012년|36권 12호|pp.36-37 (2 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국건강관리협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
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영국 런던 근교의 한 감옥에서 죄수들이 수감 생활의 무료함을 달래기 위해 야자열매로 교도소 벽을 친 것에서 유래한 스포츠 스쿼시(Squash). 속도감, 지구력, 민첩성, 신체 조절능력, 공간 활용능력 등을 기를 수 있는 팔방미인 운동, 스쿼시에 대해 알아보자.