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스마트폰 앱을 이용한 체중감량 프로그램이 고교생의 비만도와 신체조성에 미치는 효과
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  • 스마트폰 앱을 이용한 체중감량 프로그램이 고교생의 비만도와 신체조성에 미치는 효과
저자명
전민경,하주영,Jun. Min Kyung,Ha. Ju Young
간행물명
韓國保健看護學會誌
권/호정보
2013년|27권 1호|pp.102-112 (11 pages)
발행정보
한국보건간호학회
파일정보
정기간행물|
PDF텍스트
주제분야
기타
이 논문은 한국과학기술정보연구원과 논문 연계를 통해 무료로 제공되는 원문입니다.
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기타언어초록

Purpose: The purpose of this study was to determine the effects of a weight loss program administered through a smart phone application on body composition and obesity in adolescents. Methods: This study applied a 6-week weight loss program with dietary education, exercise therapy, and behavior modification therapy from 4 June 2012 to 20 July 2012. The collected data were analyzed by descriptive statistics and the Wilcoxon signed rank test using the SPSS WIN 18.0 program. Results: After the 6-week program, the average weight of the subjects was reduced from 75.96kg to 74.41kg (Z=$-3.994^p$, p<.001), while the body mass index (BMI) decreased from 29.23 to 28.60 (Z=$-3.980^p$, p<.001), and the obesity index decreased from 38.45% to 35.59% (Z=$-3.977^p$, p<.001). The percentage of body fat decreased from 32.45 to 31.92 (Z=$-3.947^p$, p<.001), and the rate of skeletal muscle growth increased from 26.06% to 26.58% (Z=$-3.822^p$, p<.001). Conclusion: A weight loss program using a SNS (social network service) application, with dietary education, exercise therapy, and behavior modification therapy can reduce obesity and impact body composition in a short-term. Therefore, the utilization of the SNS application can be used to effectively enhance the management of adolescent obesity.