- 생활습관병 예방 프로젝트 3 예방하기 - 대체음료 NO 성장기에는 물이면 충분하다
- ㆍ 저자명
- 김선규,Kim. Seon-Gyu
- ㆍ 간행물명
- 건강소식
- ㆍ 권/호정보
- 2013년|37권 7호|pp.12-13 (2 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국건강관리협회
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물| PDF텍스트
- ㆍ 주제분야
- 기타
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유아기에서 성장기, 성인기, 노년기로 항해 갈수록 체내 수분량은 감소한다. 달리 말하면 아이들 몸의 수분량은 성인에 비해 절대적으로 많다는 소리다. 특히 성장기에는 아이들 몸이 자라는 데 물이 큰 역할을 하므로 여러 활동 후에 물을 자주 마시도록 지도하는 것이 좋다.