또래상담자를 활용한 스마트폰 사용조절 프로그램 개발

김미정; 서미; 배주미; 김래선; 양대희; 성벼리; 전미진; 류아영; 이은별; 홍예진

서지반출

국문초록

청소년의 스마트폰 보급률이 매년 급격한 상승세를 띄고, 청소년 스마트폰 이용자 중 중독위험 군 비율이 지속적으로 증가하고 있다. 그러므로 스마트폰 사용으로 인한 부작용을 고려하고 청소 년이 건전하게 사용할 수 있는 조절 프로그램을 마련할 필요가 있다. 본 연구는 또래상담자들이 성인 교사나 부모의 개입과는 달리 동등한 위치에서 개입이 가능하며, 청소년이 경험하고 있는 또 래문화에 함께 속해 있으므로 그에 적합한 스마트폰 사용 조절 방법을 창의적으로 발견할 수 있는 가능성이 있다는 점에 주목하여 또래상담이 스마트폰 사용 조절 도모에 더욱 긍정적 효과를 가질 수 있다는 선행연구를 토대로 또래상담자를 활용하여 청소년의 스마트폰 조절에 대한 인식을 증진 시키고 조절을 위한 방법을 구체적으로 제시할 수 있는 프로그램 개발에 목적을 두었다. 본 프로그램의 개발은 다음과 같은 절차를 통해 이루어졌다. 첫째, 기획단계에서는 프로그램 개 발을 위해 스마트폰 중독 및 또래상담 관련 국내외 문헌을 고찰하였다. 또한, 또래상담 활동 중 스마트폰 과다사용 또는 중독과 관련하여 상담경험이 있는 중?고등학생 또래상담자를 대상으로 포 커스그룹 인터뷰를 진행하였으며 또래상담자를 지도하는 상담전문교사를 대상으로 심층 인터뷰를 실시하였다. 둘째, 구성 단계에서는 기존의 문헌연구, 또래상담자 포커스그룹 인터뷰 및 상담전문 교사 인터뷰 분석 내용을 바탕으로 또래상담자를 활용한 스마트폰 사용조절 프로그램의 구성원리 를 도출하여 초안을 개발하였다. 셋째, 실시 및 평가단계에서는 프로그램의 초안을 시범운영하여 효과를 평가하고, 시범운영에 참여한 지도교사 및 또래상담자의 의견을 수합하여 프로그램을 최종 적으로 수정·보완하였다. 본 프로그램의 구성원리는 다음과 같다. 첫째, 자기결정성에 근거하여 청소년의 스마트폰 사용 조절에 대한 내적동기 강화에 초점을 두었다. 둘째, 청소년 스마트폰중독 유형에 초점을 두었다. 셋째, 정보-동기-행동기술 모델에 근거하여 스마트폰 사용 행동 변화를 돕고자 하였다. 넷째, 또래 상담자의 스마트폰 사용 습관에 대한 인식을 함께 높임으로써 청소년 스마트폰 사용 조절 프로그 램의 효율성을 제고하였다. 다섯째, 프로그램 활용 시 실제 활동에 적용할 수 있도록 하였다. 여섯 째, 학교 현장에서 또래상담자가 효율적으로 활용할 수 있도록 프로그램 회기를 구성하였다. 일곱 째, 스마트폰 사용 조절에 어려움을 겪는 일반 청소년을 대상으로 하였다. 프로그램 평가를 위해 전국 32개교 또래상담 지도교사들을 대상으로 프로그램 교육을 실시하였 고, 총 360명의 또래상담자들이 지도교사가 진행하는 프로그램 참여 후, 또래상담을 진행하여 자신 과 내담자 청소년의 변화를 측정하였다. 또래상담자들의 스마트폰 사용 인식 변화를 사전-사후로 나누어 비교한 결과, 과다사용 심각성, 시간조절 필요성, 사용조절 방법, 사용조절 필요성, 대안활 동 동기, 조절 노력에 대한 인식이 전반적으로 상승한 것으로 나타났다. 또한, 내담자 청소년을 대상으로 스마트폰 사용조절 인식과 청소년 스마트폰 중독 진단 척도에서의 사전-사후 점수 비교 결과에서 모두 유의미한 차이가 나타났다. 지도교사의 프로그램에 대한 만족도는 높은 편이었으며, 내용 구성과 현장 활용도가 높아 의미있고 유용한 프로그램이라는 평가를 받았다. 본 연구의 의의는 청소년 스마트폰 사용습관 조절을 위해 또래상담자를 활용한 최초의 프로그램 을 개발했다는 데 있다. 현재까지 상담자나 교사 외 또래집단이 활용되는 스마트폰 사용조절 개입 프로그램이 전무한 상황에서 효과적으로 또래상담자가 개입할 수 있는 프로그램을 제공할 수 있게 되었다. 또한 유형별 맞춤형 프로그램을 개발하여 청소년의 스마트폰 사용과 관련한 욕구와 정서 에 적합한 접근이 용이하도록 하였다. 본 프로그램을 기점으로 또래상담자가 개입할 수 있는 청소 년 상담영역의 확장과 더불어 효과적인 스마트폰 과다사용에 대한 개입에 활성화가 기대된다. 그러나 본 연구는 프로그램 효과성 평가에서 사전-사후 차이검증으로만 진행되어 통제집단에 의 한 비교가 없다는 점과 내담자의 변화에 대한 또래상담자의 모니터링에 의해 평가가 이루어졌다는 한계가 있다. 이를 극복하고 본 연구의 활용성을 높이기 위한 제안은 다음과 같다. 추후연구를 통 해 통제집단 비교 및 내담자의 직접적 보고에 의한 결과 분석으로 프로그램 효과에 대한 객관성을 유지할 필요가 있다. 이와 더불어 스마트폰 사용조절 프로그램 또래상담자의 개입과정에서 발생할 수 있는 어려움 등 또래상담의 특성에 맞는 프로그램 보완을 위한 지속적인 연구가 필요하겠다.

Ⅰ. 서 론·······················································································1
1. 연구의 필요성 및 목적 ··································································1
2. 연구과제 ·······················································································4
Ⅱ. 이론적 배경·······················································································5
1. 청소년 스마트폰중독에 대한 이해 ···················································5
가. 청소년 스마트폰 사용의 이해 ····················································5
나. 스마트폰 과다사용 및 중독의 개념 ············································6
다. 스마트폰 과다사용이 청소년에게 미치는 영향 ·····························7
라. 청소년 스마트폰 과다사용의 원인 ············································10
마. 청소년 스마트폰 과다사용 및 중독 개선에 영향을 미치는 요인 ··13
2. 스마트폰 사용조절 프로그램의 접근이론 ········································15
가. 자기결정성 이론 ·····································································15
나. 정보-동기-행동기술 모델 ·························································17
3. 또래상담을 활용한 스마트폰 사용조절 ···········································20
가. 또래상담의 정의 ·····································································20
나. 또래상담자 훈련 프로그램 내용 ···············································20
다. 또래상담의 효과 ·····································································23
Ⅲ. 연구방법·······················································································25
1. 프로그램의 개발 ··········································································25
가. 기획단계 ··············································································26
나. 구성 단계 ··············································································58
2. 프로그램의 시범운영 및 평가 ·······················································63
가. 시범운영의 실행 ·····································································63
Ⅳ. 연구결과·······················································································67
1. 프로그램 효과성 평가 ··································································67
가. 스마트폰 사용 인식 변화 ·························································67
나. 청소년 스마트폰 중독 진단 척도 변화 ······································68
2. 프로그램 지도교사 및 또래상담자 평가 ·········································69
가. 지도교사 평가 ········································································69
나. 또래상담자 평가 ·····································································71
Ⅴ. 요약 및 논의·······················································································73
1. 연구의 요약 ················································································73
2. 연구의 의의 및 제언 ···································································75
● 참고문헌 _ 79
● 부록 _ 89
[부록 1] 또래상담자 포커스 그룹 인터뷰 질문지 ······························ 91
[부록 2] 또래상담 담당교사 개별 인터뷰 질문지 ······························ 92
[부록 3] 또래상담자 평가지 ···························································· 93
[부록 4] 또래상담 지도교사 평가지 ················································· 95
● Abstract _ 96

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