연구목적 본 연구에서는 체계적 고찰을 통하여 고령자의 균형 감각 무작위 배정된 운동 중재법 중 효과적 인 방법을 확인하고자 한다. 연구 결과를 통해 고령자의 균형 감각의 치료적용에 대한 구체적이 고 유용한 자료를 제공하고자 하며, 추후 고령자 균형을 위한 중재 적용 및 중재법 개발에 대한 기초자료를 제시하고자 한다. 연구방법 2000년 1월부터 2017년 4월까지 DBpia, KISS를 통해서 학위 논문 및 학회지에 게재된 논문을 검색하였고 주요 검색용어로는 고령자, 균형, 운동중재의 단어를 사용하였다. 연구결과 연구에 사용 된 연구는 총 11편이었다. 각 연구에서의 적은 n수로 내적 타당도는 2 평가를 받았 다. 연구대상자는 총 11편의 논문 중 노인대상으로 한 연구가 5편과 여성 노인을 대상으로 한 연 구가 5편이었으며, 나머지 1편은 장기노인요양 1등급 노인을 대상으로 적용되었다. 치료효과 측면에서는 운동프로그램이 10편에서 가설과 일치한 유의미한 효과를 얻은 것으로 확인 되었다. 나머지 1편인 Son, & Park(2016)의 연구에서는 유의미한 효과는 얻지 못했으나, 동적⋅ 정적 평형능력의 향상이 있었다고 보고하였다. 고찰 본 연구에서는 운동 중재 프로그램이 균형 기능 뿐만 아니라, 우울증 감소, 근력 향상, 자세조절 능력 향상 등 다양한 효과가 있다는 결과를 보였다. 이러한 연구 결과를 바탕으로 추후의 연구에 서는 운동 중재를 통한 세부적인 균형기능에 대한 효과성 검증 및 균형 수준별로 적용 가능한 운 동중재 개발에 대한 보다 체계적인 연구가 진행되어야 할 것이다.
Objective : The purpose of this study was to present the effect of randomized control exercise intervention for balance function on elderly. The results of this study will provide concrete and useful data on the application of the therapy of exercise, and will provide basic data on the development and intervention, analysis of the exercise intervention for further study. Method : This study was searched form papers published from Jan, 2000 to Apr, 2017 using DBpia, KISS based. key words using on the search were ‘Elderly’, ‘Balance’, ‘Exercise intervention’ and ‘Randomized control’. Results : Thirteen studies were included in this review. In all studies, internal validity of research evaluation was 2 in oder to small number of study groups. Among the 13 subjects, five were for elderly and five were for elderly women. the other research evaluation is long-term care patients(Grade 1). effects of exercise balance program had a meaningful effect consistent with the hypothesis in 10 subjects. The other study, Son, & Park (2016), reported that although there was no significant effect, there was an improvement in dynamic and static equilibrium capacity. Conclusion : In this study, it was shown that exercise intervention have various effects such as decreased depression,, improvement of muscle strength, posture control ability, flexibility, grip strength as well as balance function. Based on the results of this study, further study should be conducted to verify the effectiveness of detailed balance function through exercise intervention and to analyze more systematically applicable board game according to cognitive level.
I. 서 론 Ⅱ. 연구방법 Ⅲ. 연구결과 Ⅳ. 고 찰 참고문헌
