- 운동부하에 따른 여자 트랙 사이클 선수들의 무산소성 파워에 관한 연구
- The Study of Anaerobic Power for Women Track Cyclists by Exercise Load
- ㆍ 저자명
- 강익원
- ㆍ 간행물명
- 한국웰니스학회지KCI
- ㆍ 권/호정보
- 2009년|4권 1호(통권7호)|pp.93-98 (6 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국웰니스학회|한국
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물|KOR| PDF텍스트(0.43MB)
- ㆍ 주제분야
- 예체능
대부분의 트랙 사이클 종목이 최대의 파워 출력 을 요구하는 도로 경기에 비하여, 짧은 종목의 트 랙 경기는 사이클 선수들에게 최대하의 유산소와 무산소성 대사 경로를 동시에 요구한다. 트랙 사이 클 경기는 200m(약 10~11초)에서부터 50km(약 1시 간)까지의 세부종목이 있지만 대부분의 트랙 사이 클 종목은 2분이내의 시간 안에 결정되는 종목으 로 무산소성 대사가 주 에너지원으로 사용된다 (Craig, & Norton, 2001). 무산소성 신진대사가 트랙 사이클링의 기본이라 고 가정하는 아주 강한 이론적 원리들이 있다. 많 은 트랙 경기가 실제로 220초 안에 끝나며(Craig et al., 1995), 무산소성 신진대사가 경기하는 도중 운 동수행 능력과 경기 결과의 중요한 역할을 담당한 다. 그 결과로써 무산소성 신진대사는 트랙 사이클 링의 성공을 정하는 중요 요인으로 인식되고. 유산 소성 신진대사를 필요로 하는 도로 종목보다는 트 랙 종목에서 무산소성 파워에 대한 중요성을 인식 하고 있다.
The purpose of this study was to find out the descriptive data, the anaerobic power, maximal heart late and fatigue index of elite women track cyclists by different exercise load. Wingate Anaerobic Test (WAnT) was chosen to explore anaerobic power and the load of this study was chosen 10.0% and 13.3% of body weight. The participants in this study were 3 American elite women track cyclists. At 10.0% of body weight, the mean peak power (PP), relative peak power (RPP), mean power (MP), and relative mean power (RMP), maximal heart rate and fatigue index values of the American elite women track cyclists were 952±69.07W, 15.6±0.43W·kg-1, 665±23.89W, 10.09±0.84W·kg-1, 192±7.21 beats/min and 45.2±2.93%, respectively. At 13.3% of body weight, the mean peak power (PP), relative peak power (RPP), mean power (MP), and relative mean power (RMP), maximal heart rate and fatigue index values of the American elite women track cyclists were 1401±175.85W, 19.8±2.46W·kg-1, 980.33±180.26W, 13.3±1.18W·kg-1, 195±4.04 beats/min and 49.56±14.27%, respectively. This study indicated that American elite women track cyclists' load of 13.3% of body weight had higher anaerobic power(PP, RPP, MP & RMP) results than 10.0% of body weight.
I. 서론 II. 연구방법 III. 연구결과 및 논의 IV. 결론 참고문헌