본 연구에서는 마음공부를 기반으로 한 청소년 인성교육 프로그램 ‘심심풀이 M3(Meta Mind Meditation)’를 중심으로 효과검증을 실시하였다. 특히 심심풀이 M3 프로그램은 그 프로그램 구성을 업그레이드하는 과정에서 「인성교육진흥법」 등이 요구하는 기준을 수용하면서도 기존의 인성교육에 대한 문제점을 적극 보완하는 방향으로 진행되었다. 이에 먼저 명상을 중심으로 한 자기조절 능력의 향상을 기대할 수 있었으며, 공동체 활동을 통해 배려․소통의 능력 향상을 기대할 수 있게 되었다. 이에 대한 측정도구는 한국교육개발원에서 개발한 KEDI 인성검사를 사용하였으며, 측정결과 자기조절과 배려․소통의 측면에서 유의미한 결과를 얻게 되었다. 이러한 기대의 이면에는 다음과 같은 요인들이 바탕하고 있다. 첫째, 프로그램의 구성에 있어서 인지적 측면에서부터 자발적 동기부여를 통해 마음과 인성의 정의는 물론 인성덕목의 숙지과정에서도 자발적 동기부여와 흥미를 제공했다. 둘째, 정서와 감정 등의 마음작용에 대한 이해, 그러한 마음이 일어나게 되는 원리에 대한 이해, 그 조절 방법으로서 명상의 단계적 체험 등을 통해 자기조절 능력 향상에 대한 구체적인 접근방법을 제시하고 있다. 셋째, 체험 위주로 인성덕목을 몸소 표현하고 공감할 수 있도록 프로그램의 설계가 이루어졌다. 뿐만 아니라 외적 요인으로서 심심풀이 M3 프로그램이 다년간 진행되고 그에 따른 지도자연수도 회를 거듭함에 따라 지도자 경험과 역량이 증가되었고, 그에 발맞추어 프로그램의 완성도가 함께 높아진 점도 유의한 효과를 이끄는 데 긍정적으로 작용했을 것으로 평가된다.
In this study, we examined the effects of the M3(Meta-Mind Meditation) program, a youthful character education program based on mind practice. In particular, the SimSim-Puri M3 program was designed to actively complement the existing problems of character education while accepting the standards required by the “Character Education Promotion Act” in the process of upgrading the program structure. First of all, we could expect improvement of self-control ability centering on meditation and we could expect to improve the ability of consideration and communication through community activities. The KEDI character test developed by the Korea Educational Development Institute was used as a measurement tool. The result of the measurement showed that the self-control, consideration and communication were meaningful. Behind this expectation was the provision of voluntary motivation and interest in the process of understanding the character virtue as well as the definition of mind and character through the cognitive aspect and voluntary motivation in the composition of the program. Second, It is based on the understanding of the mind s function, the understanding of the principle in which such mind occurs, and the specific approach to improvement of self-control ability through the step-by-step experience of meditation as its control method. Finally, the design of the program is designed to empathize and express the virtue of humanity mainly through experience. In addition, as the external factors, the M3 program has been practiced for many years and the training of the leaders has been repeated. As a result, the leader experience and capacity have increased, and the degree of completeness of the program has been increased.
Ⅰ. 들어가며 Ⅱ. 마음공부 인성교육 프로그램 - 심심풀이 M3 프로그램 Ⅲ. 연구방법 Ⅳ. 연구결과 Ⅴ. 결론 및 논의
