목적: 본 연구는 국내 초고령자를 대상으로 삶의 만족도 및 우울과 라이프스타일신( 체활동, 식습관, 참여빈도, 참여다양성) 간의 상관관계를 확인하고, 삶의 만족도와 우울에 영향을 미치는 라이프스타일 요인을 분석 및 확인하고자 하였다. 연구방법: 본 연구의 독립변수는 라이프스타일 요인으로 신체활동, 규칙적 식습관, 참여빈도, 참여다양성이었으며, 종속변인은 삶의 만족도와 우울이었다. 분석을 위해 SPSS를 이용해 상관관계분석 및 다중회귀분석을 실시하였다. 결과: 다중회귀분석을 통해 삶의 만족도에 영향을 미치는 요인으로는 참여빈도(t = 6.262, p < 0.001)와 규칙적 식습관(t = 4.627, p < 0.001)이 통계적 유의성을 가지는 것으로 확인되었으며, 우울에 영향을 미치는 요인으로는 참여빈도(t = 6.540, p < 0.001)와 규칙적 식습관(t = 4.061, p < 0.001)이 통계적 유의성을 가지는 것으로 확인되었다. 결론: 본 연구를 통하여 국내 초고령자의 삶의 만족도와 우울에 영향을 주는 라이프스타일 요인을 확인하였다. 따라서 본 연구 결과를 토대로 초고령자의 삶의 만족도와 우울 개선을 위해서는 라이프스타일을 기반으로 하는 다면적 중재 프로그램이 필요하다.
Objective: This study examined the correlation between life satisfaction, depression, and lifestyle (physical activity, eating habits, participation frequency, and participation diversity) among the oldest-old in Korea, and analyzed lifestyle factors that affect life satisfaction and depression. Methods: The independent variables analyzed in this study were physical activity, regular eating habits, participation frequency, and participation diversity as lifestyle factors, and dependent variables were life satisfaction and depression. For analysis, correlation analysis and multiple regression analysis were performed through SPSS. Results: As a result of multiple regression analysis, it was confirmed that participation frequency (t = 6.262, p < 0.001) and regular diet (t = 4.627, p < 0.001) had statistical significance as factors influencing life satisfaction, and depression was identified as a factor influencing participation frequency (t = 6.540, p < 0.001) and regular diet (t = 4.061, p < 0.001), which had statistical significance. Conclusion: This study identified lifestyle factors affecting life satisfaction and depression among the oldest-old in Korea. Therefore, based on the results of this study, a lifestyle-based multifaceted intervention program is needed to improve life satisfaction and depression in the oldest-old in Korea.
Ⅰ. 서 론 Ⅱ. 연구 방법 Ⅲ. 연구 결과 Ⅳ. 고 찰 Ⅴ. 결 론
