본 연구는 초등 예비교사교육자의 일상 속 스포츠 참여 경험과 의미를 탐색하는 데 목적이 있었다. 이 연구의 참여자는 스포츠 활동에 참여한 연구자 자신이다. 자료는 연구자가 운동 후 기록으로 남긴 테니스와 골프 일지를 토대로 수집하였다. 이 연구에서 수집된 자료를 Spradley(1979)의 영역분석과 분류분석의 방법을 활용하여 분석하였다. 연구 참여자의 스포츠 참여 경험과 의미는 신체적 측면에서 움직임 수행 능력과 건강 증진, 인지적 측면에서 스포츠를 바라보는 시선의 확장, 정서적 측면에서 회복탄력성과 사회적 상호작용으로 범주화되었다. 구체적으로 움직임 수행 능력과 건강 증진은 기본 움직임 기능 익히기, 상황과 맥락에 맞는 신체 움직임 갖기, 건강과 체력 증진 등으로 분류되었다. 스포츠를 바라보는 시선의 확장은 판단력과 문제해결능력의 신장, 스포츠에 대한 관점 확장하기, 스포츠의 가치 경험하기 등으로 분류되었다. 회복탄력성과 사회적 상호작용은 자기동기력과 자기 조절력 갖기, 타인과 협력하는 마음가짐과 태도, 마음의 근육인 그릿 갖기 등으로 분류되었다. 스포츠 활동을 통한 성장과 변화에서는 건강과 체력 증진, 스포츠 활동에 관한 이해와 안목 그리고 긍정적⋅사회적 상호작용을 논의하였다.