비만 청소년의 유도수련활동이 PAPS 건강체력 및 염증반응인자 TNF-ɑ, IL-6에 미치는 영향

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국문초록

본 연구는 비만 청소년의 유도수련활동이 PAPS(Physical Activity Promotion System) 건강체력 및 염증반응인자 TNF-?, IL-6에 어 떠한 영향을 미치는지를 알아보는 것이다. 본 연구대상자들은 체지량지수 BMI≥25 이상이 되는 비만 남자 중학생들로 유도수련집단 10명, 통제집단 10명 총 20명을 선정하였으며, 유도수련활동 프로그램은 최대심박수 60-75%의 강도로 일주일에 4회 수행하도록 하였 다. 프로그램 실시 전, 12주 후의 기간 내 차이검증은 대응표본검증(paired t-test)을 이용하였으며, 집단 간 측정시기별 변인의 차이 를 알아보기 위하여 독립표본검증(Independent t-test)을 실시하였다. 유도수련집단에서 체중(p<.05), 신장(p<.001), BMI(p<.01)에서 긍정 적인 변화를 나타내고 있으며, 집단 간에서도 체중(p<.05), BMI(p<.05) 변인에서 차이가 나타났다. 건강체력으로 악력(우)(p<.05), 제자 리멀리뛰기(p<.001), 체전굴(p<.05) 및 왕복달리기(p<.001)에서 유의하게 향상되었으며, 집단 간에서도 제자리멀리뛰기(p<.001), 왕복달리 기(p<.001) 변인에서 차이가 나타났다. TNF-?(p<.01), IL-6(p<.01)도 각각의 요소에서 유의하게 감소되었으며, 집단 간에서는 TNF-?(p<.05)에서 차이가 나타났다. 결론적으로 이 연구를 통하여 비만 청소년의 유도수련활동이 건강체력 및 염증반응인자의 긍정 적인 변화를 가져왔으며, 대사증후군이나 생활습관병 발병을 예방할 수 있다는 새로운 가능성을 제시하고 있다.

영문초록

The purpose of this study was to investigate the effects of obese adolescents’ judo training on PAPS health fitness and inflammatory factor, TNF-? and IL-6. Participants were 20 obese male middle schoolers with body mass index BMI≥25, one control group of 10 participants and the other group of 10 participants with judo training 4 times a week with the intensity of maximal heart rate 60-75%. Paired t-test was performed for the difference verification after 12 weeks, and Independent t-test was performed for the difference verification of variables between groups. There was significant change, weight(p<.05), height(p<.001), BMI(p<.01) in judo group, and some differences, weight(p<.05), BMI(p<.05) between groups. There was meaningful increase in grasping power(R)(p<.05), standing jump(p<.001), trunk forward flexion(p<.05) and shuttle run(p<.001) as body strength factors and some differences in standing jump(p<.001), shuttle run(p<.001) between groups. There were significant decreases in each factor of inflammatory reaction factors TNF-?(p<.01), IL-6(p<.01) and a difference in TNF-?(p<.05) between groups. Consequently, this study suggests a new possibility that obese adolescents can make some positive changes in health fitness and inflammatory reaction factors through judo training so that they can prevent the incidence of metabolic syndrome or lifestyle diseases.

키워드

Obesity Physical Activity Promotion System Inflammatory TNF-?IL-6

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