운동의 효과는 일반 성인 뿐만 아니라 비만 고교생에게도 효과적으로 작용할 수 있음을 추측할 수 있다. 그러나 실제로 비만과 관련하여 고교생들을 대상으로 수행된 연구는 주로 체력평 가, 신체활동 내지는 운동 참여 습관의 평가등에 국한되어 있다. 일부 연구(제갈윤석, 김은성, 박지 혜, 전용관, 임지애, 2008)에서도 청소년 비만과 관련하여 만성질환, 심혈관질환 등 위험요인에 대한 연구는 제한적임을 지적한바와 같이 상식수준에서는 이해하며 알고 있지만 실제로 이러한 연구 수 행은 미비한 것을 알 수 있다. 따라서 본 연구는 비만 고교생에게 규칙적인 서킷 트레이닝을 적용 시킴에 따라서 고교생의 당대사지표, 고지혈증지표,그리고 CRP에 어떤 변화를 가져오는지 검토하고자한다.
The purpose of this study was to investigate effect of circuit training on glucose, hyperlipid biomarker and CRP in obese high school students. Eighteen Obese high school students who were randomly assigned two groups: exercise group (N=9, 17.3±.5 yrs, 170.±5.9 cm, 82.2±6.9 kg, 28.4±1.5 kg․m-2) and non-exercise group (N=9, 17.2±0.4 yrs, 173.5±5.8 cm, 87.8±10.4 kg, 29.1±2.4 kg․m-2). A 12-weeks circuit training program consisted of three phases; warm-up, main exercise, and cool-down, was applied to the exercise group. Before and After the program, glucose(glucose, insulin), hyperlipid(Total cholesterol, Triglyceride, HDL-C), and CRP was measured and analyzed by One-way ANOVA with repeated measure. As a result, 12 weeks circuit training has no significant differences between(B) and within(W) groups and B×W on glucose, hyperlipid biomarkers, and CRP(p>.05) in this study. Consequently, circuit training were not influenced to obese high school students in this study. Further study need to newly developed criteria of BMI to an obese high school students for their evaluations.
Ⅰ. 서 론 Ⅱ. 연구방법 Ⅴ. 결 과 Ⅳ. 논 의 Ⅵ. 결 론 참고문헌
