일반적으로 노인 당뇨병 환자들에게는 유산소 운동을 수행하도록 권고하고 있으나 당뇨합병증이나 비만, 퇴행성관절염, 심혈관 질환, 노화에 따른 기능적인 능력의 쇠퇴 등과 같은 문제로 인해 체중을 오래 지탱해야 하는 운동의 특성상 어려움이 제기되고 있다(Eves & Plotnikoff, 2006). 이와 같은 이 유로 유산소 운동 문제점의 대안으로 저항성 운동이 제시되고 있으며, 관련된 연구로 안근희, 민경완,한경아(2005)은 제 2형 당뇨병 환자를 대상으로 유산소 운동과 저항운동의 효과를 비교한 결과 유산소운동이 어려운 환자에게 저항운동이 좋은 대안적 운동으로 적용되어질 수 있다고 보고하였으며, 김현준과 김태운(2008)은 저항성 밴드운동을 적용한 결과 염증반응이 저하되었다고 보고 하였다. 하지만 저항운동의 경우 단조로운 동작을 반복적으로 시행해야 하므로 흥미가 떨어지고 참여율 이 저하된다는 단점이 보고되어(Liu & Latham,2009) 지속가능한 운동의 모색이 중요한 시점이다. 따라서 본 연구는 당뇨병을 보유한 노인을 대상으로의 유산소 운동, 정적 밴드운동, 음악에 맞춰 운동을 수행할 수 있는 유산소성 밴드운동을 적용시킨 후 효과를 검정하여 2차 합병증을 예방할 수 있는 효율적 운동을 제시하고자 한다.
The purpose of this study was to evaluate the influence of aerobic exercise(AE), anaerobic band exercise(AABE), aerobic band exercise(ABE) for 12-week on blood inflammation markers in over age 65-80 elderly women patients with diabetes mellitus. Fifty-two elderly women were divided into the following 4 groups; (1) control group(n=13), AE(n=13). AABE(n=13), ABE(n=13) Elderly women were subjected to exercise for 3day a week for 12 weeks. The statistical results showed the methods that were used which were two-way repeated ANOVA. The results are as follows. Serum Lipids factors HDL-C, LDL-C was significantly increased or decreased in AE, AABE, ABE groups(p<.05). Inflammatory markers factors CRP, WBC was significantly decreased in AE, AABE, ABE groups(p<.05). This results was made certain that control the inflammatory and low the blood lipid for elderly on AE, AABE, ABE. Besides, We will be effective the blood vessel inflammation markers As doing the exercise.
Ⅰ. 서 론 II. 연구방법 III. 결 과 IV. 논 의 Ⅴ. 결 론 참고문헌
