- 노인의 운동참여 정도가 Wellness에 미치는 영향
- The effect of degree of senior exercise participation on Wellness
- ㆍ 저자명
- 최철영,조현철
- ㆍ 간행물명
- 한국웰니스학회지KCI
- ㆍ 권/호정보
- 2012년|7권 3호(통권15호)|pp.13-21 (9 pages)
- ㆍ 발행정보
- 한국웰니스학회|한국
- ㆍ 파일정보
- 정기간행물|KOR| PDF텍스트(0.22MB)
- ㆍ 주제분야
- 예체능
본 연구는 노인들의 운동참여 정도가 Wellness에 어떠한 영향을 미치는가를 알아보고자 김상국(2000)의 ‘한국인의 웰니 스에 대한 생활양식 측정도구’를 이용하여, 노인 복지관의 운동프로그램에 참여하는 60대 이상의 노인 699명을 대상으로 조 사한 결과 다음과 같은 결과를 도출하였다. 신체적 건강영역에 미치는 영향력은 참여기간(p<.05), 참여시간에(p<.01), 사회적 건강영역에 미치는 영향력은 참여기간에(p<.05), 정신적 건강영역에 미치는 영향력은 참여시간에(p<.001)로, 지적 건강영역 에 미치는 영향력은 참여시간에(p<.001), 정서적 건강영역에 미치는 영향력은 참여시간에(p<.05)로 각각의 요소에서 유의하 게 정(+)적인 영향을 미치는 것으로 나타났다. 결론적으로 이 연구를 통하여 노인운동의 중요성을 인식하고 운동참여가 신 체적, 사회적, 정신적, 지적, 정서적 건강을 통한 삶의 질 향상이라는 측면에서 노인의 신체활동 중요성을 강조하고 있다. 따라서 활발한 신체활동과 사회참여를 능동적으로 실행함으로써 건강하고 긍정적인 삶을 영위하도록 노인의 건강생활양식 을 확립하고 건강지식을 함양하는 노인대상의 건강교육과 다양한 맞춤형 운동 프로그램의 도입에 대한 정책적 지원이 요구 되어진다.
The aim of this study is to search that exercise participation degree of senior makes effect in Wellness. The research question was used by 'Lifestyle Assessment Inventory for Wellness of Korean Adults" develoment by Kimsangkook.(2000). This study used the data of more than 60 years old 699 exercise program participators in total acquired from visit to senior welfare center. The results of this study were as follow. Physical health area has positive effects on participation period(p<.05), participation time(p<.01). Social health area has positive effects on participation period(p<.05). Mental health area, Intelligent health area and Emotional health area have positive effects on participation time(p<.001, p<.001, p.<.05). In conclusion, this study recognizes the importance of senior exercise through exercise participation is physical, social, mental, emotional health in terms of improving the quality of life through physical activity has emphasize the importance. Therefore, vigorous physical activity and social participation and active by the senior to lead a healthy and positive life to establish health and healthy lifestyles for aged persons to cultivate knowledge of the wide range of customized exercise programs, health education and policy support for the introduction of is required.
Ⅰ. 서 론 Ⅱ. 연구방법 Ⅲ. 연구결과 Ⅳ. 논 의 V. 결 론