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스트레스 감소를 위한 무용 요법의 활용 : 30~40대 취업 주부를 대상으로
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  • 스트레스 감소를 위한 무용 요법의 활용 : 30~40대 취업 주부를 대상으로
저자명
최윤선
간행물명
무용동작치료논문집
권/호정보
2000년|1권 (통권1호)|pp.104-124 (21 pages)
발행정보
한국무용동작심리치료학회|한국
파일정보
정기간행물|KOR|
PDF텍스트(0.3MB)
주제분야
심리학
서지반출

국문초록

오늘날 기술 발전의 향상과 더불어 도시화와 산업화가 급속도로 진행됨에 따라 여성의 가사노동이 단순화되고 여가 시간이 증가되고 있으며, 또한 여성의 교육 수준이 증가됨에 따라 여성 자신의 자아 실현을 추구하려는 경향이 높아지고 있다. 전통적인 사고 방식이 잔재된 사회에서 취업 주부들이 겪게 되는 어려움은 특정 역할에서 부딪치는 문제보다는 다중 역할에서 비롯되는 역할 갈등이며, 이런 역할 갈등을 통해 스트레스를 경험하게 된다. (Hall, 1972) 또한 취업 주부의 경우 승진의 불평등과 가사일, 자녀 양육 문제에서 남편보다 스트레스를 많이 받고 있으며, 이런 스트레스가 지속되면 인체 기능적 불균형에서 생긴 정신 신경 질환이 나타나게 된다. 정서적 측면에서도 불안, 우울 등 불안정한 상태를 겪게 돼 가정의 행복과 사회적 안녕에 지장을 초래하게 된다. 이러한 가족 스트레스 연구는 70년대 이후 그 관심이 ‘위기’에서 ‘대처’로 달라지면서 많은 사회, 행동 과학자들은 그것에 관심을 기울이기 시작했다.

기타언어초록

The psychological disturbance due to the stress of employment housewives is mainly expressed as symptoms as anxiety and depression etc. I suggest dance therapy as a method for diminution of it. The effect resolves itself into the following three points. The first, our uncertain emotion in unconsciousness is arrived at psychological freedom through the relaxation of tense muscles and free body movement. Through the external expression of internal emotion and conflicts, the conflicts weekens, emotion obtains stahility. The second, free breathing and body movement relaxs muscle tension. The functional disturbances of body due to psychological conflicts restores suppressed movement through it. The third, the contact and appreciation through pleasant and free movement with another person improves human relationships and gives psychological stability through the trust and unification of him.

목차

Ⅰ. 서론
   1. 연구의 필요성과 목적
   2. 연구의 문제 및 가설, 제한점

Ⅱ. 본론
   1. 스트레스의 개념
   2. 취업주부의 가정생활상의 스트레스
   3. 무용요법의 개념
   4. 취업주부 스트레스 감소를 위한 무용요법의 활용

Ⅲ. 연구 방법
   1. 연구대상
   2. 측정도구
   3. 분석방법 및 절차
   4. 통계처리

Ⅳ. 결론 및 제언

참고문헌

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