창의성과 정신건강은 인간이 변화하는 환경에 성공적으로 적응하고, 장기간에 걸쳐 진행되는 자아실현의 과정에 매우 중요한 역할을 수행한다. 창의성은 환경의 변화로 부터 발생되는 다양한 문제를 해결하는데 필수적인 능력과 태도의 총합이며, 창의성 을 통한 만족할 만한 문제 해결은 우리가 건강한 정신을 유지하도록 도와줄 수 있기 때문이다. 창의성이 정신건강에 어떻게 긍정적으로 기여할 수 있는 지에 대해 Runco(2010)는 융통성의 개념을 통해 다음과 같이 설명하고 있다. “융통성 있는 사람은 문제를 해결하는 과정에서 (다양한) 대안 및 선택권을 가지고 있기 때문에 해 결 방안을 찾기 쉬우며 좌절과 스트레스를 경험하지 않을 가능성이 높다.”