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협응력 운동 유형이 노인 여성의 갑상선 호르몬과 혈중 지질에 미치는 영향
이승범, 이중원 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 10 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 1호 17 190-199 (10 pages)
본 연구는 12주간 협응력 운동 유형이 갑상선 호르몬과 혈중 지질에 미치는 영향을 분석하고자 65-80세 여성 노인을 대상으로 통제 집단 11명, CODI-X 집단 11명, Ladder 집단 11명, 총 33명을 대상으로 운동을 실시하였다. 차이를 분석하기 위해 이원변량 반복분석을 이용하여 통계 검정을 한 결과 갑상선 호르몬인 FT4와 TSH의 경우 CODI-X 집단과 Ladder 집단이 통계적으로 유의 (p<.05)하게 증가하였다. 혈중 지질성분은 CODI-X 집단과 Ladder 집단이 TG, TC, LDL-C는 통계적으로 유의하게 저하되었으며, HDL-C 통계적으로... -
6주간의 간헐적인 속보와 지속적인 속보가 신체구성과 유산소성 운동수행능력에 미치는 영향
김무정, 윤정은, 노희태, 박해찬 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 9 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2013, 제 8권 1호 10 119-127 (9 pages)
본 연구의 목적은 6주간의 간헐적인 속보와 지속적인 속보가 신체구성과 유산소성 운동수행능력에 미치는 영향을 검토하는 것 이다. 본 연구는 성인 여성 14명을 대상으로 하였다. 본 연구의 대상자는 간헐적 속보 집단(intermittent fast walking group; IG)(3 일/주, 3회/일, 각 10분)과 지속적 속보 집단(continuant fast walking group; CG)(3일/주, 1회/일, 30분)으로 무작위로 구분되어 6 주 동안 트레이닝 하였다. 본 연구에서는 임피던스법에 의한 신체구성 측정으로 체지방률, 체중 당 근육 비율, 체중의 변화를 관 찰하였고,... -
건강증진을 위한 진동운동 신발적용의 운동 과학적 효과 분석
곽이섭, 지진구, 김경철, 진영완 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 13 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 3호 17 185-197 (13 pages)
본 연구는 진동신발을 신고 걷기운동을 실시하여 그에 따른 효능검사와 운동에 대한 인체의 체지방량(Fat mass), 체지방율, 허리- 엉덩이비율(Waist-Hip Ratio: WHR)과 더불어 맥진에 대한 효과를 과학적으로 규명하는데 목적이 있었다. 본 연구를 수행하기 위해 이제까지 특정한 운동에 참여한 경험이 없고 심혈관 질환과 관련한 약물을 복용하지 않는 일반인 40명 중 남자 진동운동신발군 10 명, 마라톤신발군 10명, 여자 진동신발군 10명, 마라톤신발군 10명으로 그룹을 구성하여 12주간 걷기운동을 실시하게 한 후 혈관 기 능과... -
월경주기에 따른 내리막 고강도 달리기가 면역기능 및 염증반응에 미치는 영향
황은진, 이대택, 이승범 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 12 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 2호 25 269-280 (12 pages)
여성은 생리적 특성으로 인해 남성과 다른 또는 월경주기에 따른 반응의 차이가 존재할 수 있게 된다. 이전의 연구들이 월경주기에 따라 염증과 면역반응이 다르게 나타날 수가 있음을 보고하고 있으며, 현재까지 연구들이 진행되고 있지만 아직까지 명확한 결론의 도출이 이루어지지 못하고 있다. 따라서 월경주기에 따른 운동방법이나 강도가 여성의 염증반응과 면역기능에 어떠한 변화와 영향을 미치는가에 대한 의문이 지속적으로 제기되고 있다. 선행연구를 살펴볼 때 분명히 고강도 운동은 혈액 내의 염증반응을 일으키고,... -
스쿼시 동호인들의 운동중독이 근 손상 생물표지인자에 미치는 영향
박석, 이천호, 이영준, 김정석, 유영준, 정윤철, 조영웅, 이상규, 홍인숙, 김동아 한국웰니스학회 한국웰니스학회지 6 Pages
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2012, 제 7권 1호 18 195-200 (6 pages)
스쿼시는 계절과 날씨의 구애를 받지 않고 운동효과를 만끽할 수 있는 실내스포츠로 최근 현대인들 에게 각광받고 있다. 스쿼시는 경기 특성상 제한된 공간에서 빠른 공에 집중하여 볼이 바닥에 두 번 바운드되기 전에 리턴을 해야 하므로 폭발적 움직임이 계속해서 빈번하게 일어나고, 이러한 움직임 사이에는 단지 짧은 시간의 준비시간이 간헐적으로 주어지므로 매우 격렬하고 에너지 소비가 많은 스포츠이다(Kingsley, James, Kilduff, Dietzig, & Dietzig, 2006). 스쿼시 경기 시 운동 강도는 평균 심박수가 147±18-161±12회로,... -
고령자의 규칙적인 운동형태가 일상활동체력 및 삶의 질에 미치는 효과
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2009, 제 4권 2호 3 29-38 (10 pages)
오늘날 우리나라는 생활수준의 향상과 의학기술 의 발달로 국민의 건강에 대한 관심이 높아지고 출산력은 저하되는 반면, 평균수명이 연장되어 노 인인구가 급격하게 증가됨으로써 고령화 사회로 접어들고 있다. 우리나라의 65세 이상 노인인구는 약 337만 명으로 전체인구의 7.1%에 이르고 최근 에도 노인인구의 증가가 더욱 가속화되어 2010년도 9.9%, 2020년도 13.2%, 2030년도 19.3%로 고령사회 (aged society)가 될 것으로 전망하고 있으며 1970 년에 63.2세였던 평균수명이 1990년에 71.6%세, 2000년에는74.9세, 2020년에는... -
운동 유형에 따른 여대생의 신체조성 및 골밀도의 변화 연구
한국웰니스학회 한국웰니스학회지 2008, 제 3권 2호 4 27-35 (9 pages)
기계화의 발달로 인한 신체활동량의 감소는 여 러 성인병을 초래하며 운동을 통한 신체조성의 변 화는 많은 선행연구들을 통하여 그 효과가 나타났 다. 이성열(2002)은 적절한 유산소운동과 병행된 circuit weight training이 체중과 체지방은 물론 복 부지방율과 근육량 등의 신체조성에 효과가 있다 고 하였으며, 이충일(1992), 이석인(1996), 김명화, 김영수, 김재훈, 김용권 및 이혁종(1997)은 circuit weight training 프로그램이 신체조성의 변화는 물 론 혈압 및 혈중지질에 유의한 변화가 있었다고 보고하고 있다. 또한 적절한... -
6개월 영아기 자녀를 둔 부모의 배우자 지지, 양육효능감 및 양육스트레스 간의 구조적 관계에 대한 다집단 분석
정미라, 조혜영, 이순행 한국보육지원학회 한국보육지원학회지 20 Pages
한국보육지원학회 한국보육지원학회지 2018, 제 14권 제 2호 3 39-58 (20 pages)
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Occupational Stress and Burnout among Daycare Center Teachers: Social Support As a Moderator
김철희, 임현승, 정한채 한국사회복지교육협의회 한국사회복지교육 19 Pages
한국사회복지교육협의회 한국사회복지교육 2015, 제 32집 9 185-203 (19 pages)
The purpose of this research study was to explore social support as a moderator in the relationship between occupational stress and burnout among daycare center teachers. The samples were 215 teachers of daycare center in Gyeonggi-do. The findings indicate that increased occupational stress is associated with a high level of burnout. The research results show that there is a significant relationship between social support and burnout. Social support was an important resource for reducing... -
아동기와 사이버 공간 : 그 기능과 중독의 위험
이순형 한국인간발달학회 한국인간발달학회 학술대회지 29 Pages
한국인간발달학회 한국인간발달학회 학술대회지 2005 학술심포지엄 2 11-39 (29 pages)


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